Det er til gavn for både din medarbejdere og din virksomhed, hvis du gør lidt for at forbedre sundheden på din arbejdsplads blandt de ansatte. Sundere medarbejdere er gladere medarbejdere, mens en sund krop også er lig med en mere energisk krop, der kan give den mere gas i det daglige arbejde.
En sund krop har også mindre risiko for at blive alvorlig syg, så du kan nedsætte risikoen for at betale mange penge for sygefravær i din virksomhed.
Der er således mange gode grunde til at promovere en sund livsstil og en sund diæt på arbejdspladsen. Men hvordan hjælper du din emedarbejdere til en sundere dagligdag, når de er på arbejde?
Økologisk frugtordning i din virksomhed
Med økologiske frugtkasser, der bliver sendt direkte til virksomhedens hoveddør med et fast interval, kan du sikre, at der altid er et sundt alternativ til dine medarbejdere.
Frugt er sundt, fordi det indeholder store mængder af kostfibre og vigtige vitaminer, og frugt kan derfor være med til at booste sundheden og nedbringe risikoen for alvorlige sygdomme i dine medarbejdere.
Øko firmafrugt er en løsning, som giver dine medarbejdere mulighed for altid at hive et lækkert og sundt stykke frugt med ned til computeren, så alle har en mulighed for at nå op på de 6 stykker frugt og grønt om dagen, som er en anbefaling fra myndighedernes side.
Daglig motion
Bevægelse er vigtig, og det gælder også i forbindelse med de 8 timer, som en typisk arbejdsdag varer. Det er således ødelæggende for kroppen at sidde ned på en stol det meste af arbejdsdagen, da det er noget, der kan lede til alvorlige rygproblemer og lignende.
Derfor kan det betale sig at gøre bevægelse til en del af dagligdagen i din virksomhed. Det behøver ikke være mere end en daglig gåtur på 30 minutter eller lignende.
